白癜风的发病因素有哪些 https://m.39.net/disease/a_5657425.html娱乐圈很多面孔,像漫画里走出来一样,爱豆们都有着精致的五官,大眼睛小嘴小脸蛋是标配。比如:肖战、刘亦菲。气质也各不相同:清冷长相、邪魅长相、清纯长相,就连把爱豆们的表情做成表情包,都是鬼畜之间夹杂着帅气与美丽。
但是,长相普通的人还是占大多数的,小编发现,很多长相不同的五官却因皮肤好,使得整个人都充满魅力,归为颜值高的那一类。像周冬雨,个人认为她的五官算不上精致。脸型也算不上惊艳,但是她的气质又像黑天鹅,弱而有力,着很大原因归功于她的好皮肤。
用5个方法,养成“干净脸”!
1.甜食使人“变丑”
甜食变丑之说具体会从加快衰老和暗黄两个方面进行。具体原因可以问下“度娘”。我有个朋友看到甜食就走不动路,腿部肌无力。
我似乎不是个女孩子,对甜点没有特别喜欢,吃两口便觉得腻歪的那种。咱不说长得,坚持一周,脸上的痘痘会明显少长很多,还不容易留下痘印,体重都会下来。
2.每天吃几颗红枣
因为对于忙碌的我们来说,个人觉得红枣吃很方便。它的好处不言而喻,补气养血,每天吃几颗红枣没坏处。
像红枣一样的补气血的食物还有银耳莲子汤、枸杞老鸭汤啊。皮肤的通透性会更好,让人看起来神采奕奕,满面红光。
3.迷迭香成分
迷迭香有着除螨圣草之称,它因为除螨使皮肤菌群达到稳定状况,皮肤的水油平衡和痘痘得到一定程度的改善。
4.睡眠充足别熬夜
大家尽量都早点入睡,熬夜一晚,第二天真的是元气大伤,脸色蜡黄。如果实在忙到没时间睡觉,那就多吃补气的食物和适量慢运动,皮肤真的会越来越细腻。
5.每天吃一个西红柿
我是不爱吃水果的,觉得洗麻烦,但是西红柿我每天会吃,它不用削皮,简单清洗即可。西红柿里含丰富的谷胱甘肽,有效抑制黑色素。我坚持吃西红柿有小半年,皮肤真的白了很多,一白遮三丑。