献给你
希望《魔力》为你打开全新的世界
为你的生命带去喜乐
这就是我想要给你的
也献给这个世界
——《魔力》作者朗达·拜恩
朗达·拜恩是全球著名的心灵成长导师，被《时代》杂志评选为全球位最具影响力人物之一。其著作的《秘密》享誉全球，《魔力》是朗达·拜恩的全新力作，也是“吸引力法则”三部曲的巅峰之作！
《魔力》一书将指引你如何改善身体健康、增加财富、修复破碎的人际关系等，它提供了28天的“魔力”练习，通过这些训练可以改变你的人生，实现你的梦想。这些方法简单易操作、实用性强，被称为“吸引力法则”的实践指南。
下面，我就来揭示什么是“魔力”，魔力28天训练如何进行，以及如何使用“魔力”来实现我们的梦想。
一，魔力是什么；
二，魔力28天训练；
三，魔力的未来
一、魔力是什么
《圣经·马太福音》中有一句话：“凡有的，还要加给他，叫他有余；没有的，连他所有的也要夺去。”
看到这句话，你肯定觉得有失公允，好像富人会变得更加富有，而穷人更加贫穷。其实这句话隐藏着一个未解之谜，那就是：感恩。你可能会很不屑，感恩谁不会，不就是对帮助你的人说“谢谢”吗？非也，此“感恩”非彼“感恩”。
我们知道谜底是感恩了，上面的话就可以翻译成：“心存感恩的人将被赐予更多，变得富余。不存感恩的，连他所有的也要夺去。”
你应该知道牛顿运动定律：每个作用力都有一个大小相等、方向相反的反作用力，这句话也可以用在感恩上，即每一个你施与的感恩力，都会产生一个反作用力——获得。
从几千年前至今，人类一直颂扬感恩的力量，很多科学家、哲学家、发明家也一直奉行感恩的原则，凡事心存感恩都得到了回报，他们也因此意识到感恩的魔力。但现在很多人仍不清楚感恩的力量，只有通过练习，才能体验它的魔力。
二、魔力28天训练；
不管你身在哪里、周遭环境如何，感恩的魔力都将改变你的生活。它会让你的生活变得富足，改善健康和人际关系，获得幸福感。感恩施展着它的魔力，你所思考和感受到的感恩越多，收获也会越多。
要怎么感恩，才能让这种魔力改变我们的生活呢？本书为大家准备了28天的神奇方法，你只需勤加练习，把感恩的态度渗透到你的每个细胞，成为你的潜意识，就能给你的人生带来持久的改变。
前12天的练习方法，是感恩过去和现在所拥有的，从而帮助你在未来获得更多。
中间10天的练习方法，是用感恩的神奇力量实现你的梦想和愿望，即针对未来的。
后6天的练习方法，则是帮你提升到一个全新的境界，让感恩进入你的细胞，根植于你的心灵。
1，前12天对过去和现在感恩的练习
当你感恩所有的事物时，你都会得到更多同样的事物，就像作用力和反作用力一样。比如，你感恩金钱、人际关系、工作，你就会得到更多的钱和更好的人际关系，你也会更加热爱自己的工作。
第一天，数算你的恩福，列出十条你感恩的人或事，以及感恩的理由，读出来，并真挚的重复三遍“谢谢”，尽最大努力体会此时心中充盈的感激之情。你可以感恩宇宙、财富、家人、工作、太阳、水或者五官，凡是你能想到的，都可以表达自己的感恩之情。
每一次数算完恩福，你会感觉身心愉悦，而且感恩情绪越强烈，身心越愉悦，生活转变的速度也会越快。这一项练习要用于以后的每天早上。
《秘密》里讲过一个“感恩石”的故事：一位父亲用一枚感恩石为病危的儿子祈祷健康，而他的儿子也因此奇迹般的康复。从此，感恩石被许多人认为是一条通往成功的秘径。
所以，第二天的练习，就需要你去找一块能握在手里的、最好不要有棱角的圆形石头当做感恩石。晚上睡觉前把它放在床边，回想这一天发生的美好的事，找出最值得你感恩的一件，对着感恩石说：“谢谢，感谢这件事能够发生。”然后把感恩石放回床边。
第一天和第二天的练习结合起来，能够保证每天早晚的感恩，从而产生巨大的魔力，使你的生活发生变化。
感恩有助于润滑人际关系，你对某段关系的感恩增强，就会奇迹般的从中收获更多的幸福。所以，第三天我们要使用感恩的魔力来改善人际关系。
选择三种最亲密的关系，比如家人、朋友或同事，准备好他们的照片，思考每个人最值得你感恩的事，比如爸爸良好的人品、妈妈的勤劳、朋友的关怀等，思考完写出五件他曾做过的令你感激的事，然后诚挚的说出感谢的话，比如：“谢谢你，妈妈，是你给了我生命。”你投入的感恩情绪越多，你的人际关系越容易得到改善。
健康对每个人来说都弥足珍贵，所以第四天，我们来感恩健康。拿出一张卡片，写上：是健康的犒赏让我存活于世。同时