央视的镜头，被大家戏称为“照妖镜”，从其他节目到央视，有种从精修图到生图的落差感。
这倒也不是其他节目五官p的太过，而是面部平整度的差距，离开磨皮滤镜，脸上的浮肿凹陷，被高清镜头无情放大。但当面部平整度高时，即使是央视的镜头，也可以当镜子照。
提到面部平整度，就不得不提，被网友称为建模脸的杨超越，她不仅面部轮廓流畅，下颌线紧致利落，而且皮肉紧贴着骨骼，没有多余的沟壑感，内外轮廓平整干净。
说到这里，那什么是面部平整度？
就是指皮肉均匀，线条流畅，没有明显的下垂凹陷，如法令纹、泪沟、苹果肌下垂等。简单来说就是皮不松，肉不浮。
我们可以把脸想象成一张纸，干净没褶皱的纸就是高平整度，被揉过布满褶皱的就是低平整度。低平整度在镜头下，缺点会被无限放大，这也是为什么有的明星，镜头里没本人好看的原因。
当然我们普通人，没有明星那么多的上镜需求，不必太在意这些。如果比较在意的，想拍照的时候更好看一些的，可以通过以下这几个方面改善。
因外轮廓不流畅导致的面平低，比如奚梦瑶这样的菱形脸，可以通过将凹陷部位填起来，弱化突出的颧骨，面部线条减少，脸型看起来就会流畅许多。
因软组织比较多和松导致的面平低，比如早期的倪妮，脸上有明显的赘肉感，下颌线不清晰。对于这种，先减掉多余的软组织，保持面部紧致度，然后再通过肉毒改善咬肌和颈阔肌，塑造清晰的下颌线。当面平提升后，老气臃肿感就会褪去。
因皮肉松弛下垂等导致的面平低，比如先前的闫妮，有明显的眼袋，三八纹，苹果肌下垂等。这种应以提升为主，填充为辅。
先用少女针做轮廓固定，或者超声炮类光电，将下垂的皮肉提上去，如果皮肉松的过多，线雕或拉皮的效果会好些。
然后再用童颜针或玻尿酸去填充凹陷部位，但切记不可填的过多，少量多次为最佳。
另外轻微眼袋可通过光电进行改善，严重的则需要手术祛除。
最后，明星们因上镜需求，需要保持面部平整度，但我们不需要经常上镜，介意的话就稍稍改善一下，不介意的话美颜相机，美图秀秀就可以了。